ブログ:腕パンパン!太ももカチカチ!サイコロありがとう!|爽やかな汗と共に心と体を育てる長野の空手【極真会館 長野支部】

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腕パンパン!太ももカチカチ!サイコロありがとう!

2017年01月07日

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本日の稽古でも、サイコロ振って、1000回補強!実施。

少年部も頑張りました、一般部はもっと頑張りました。

またまた、ビジネスマンクラスに続き、

なぜかこちらのサイコロは4(腕立伏せ指定)が出る出る。

一般部では合計300回。

腕に心地よい疲労感です。

 

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その後は、型。

そしてビッグミット。

ミットからすぐに

お正月のカロリーを消費するため、

腹打ち。

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土屋先生、塩崎兄弟、芳川兄弟、仁、青木兄弟、

みんな、国際青少年大会に向けて

完全にスイッチオン。

上げて行こう!(`´)

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長野道場は暖房いらずの

熱気です。

 

指導者の熱と道場生のやる気、笑顔と汗で

長野道場は今年、一年通して

「常夏」にしていきますよ。

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極真会館 長野支部 長野道場
〒380-0813
長野市緑町3036-3
【練習時間】
■火・土
◇幼年 16:30~17:30
◇少年 18:00~19:00
◇一般 19:30~21:00
■木
◇ビジネスマン 20:00~21:15

極真会館長野支部では長野市を中心に、空手を通じ、子どもたちにいじめに負けない「心」の強さを。礼節を学び、人に対する「優しさ」を。人生で困難に立ち向かった時、自己を信じられる「自信」を。強靭な肉体に健全な精神を伴う「人間形成」を指導しています。

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